今日の名古屋は花の雨。花が散り始めた桜にはチラホラ青葉も見え始めています。
先週末の晴れ間を利用して、ウォーキングがてらに桜巡り。
岩倉の五条川。桜吹雪と川を流れる花も風情あり。
犬山城と桜。本丸の背後を木曽川で守る「後堅固の城」です。
〆は地元、名古屋城。５重の巨大天守に金の鯱で有名ですが、江戸期の尾張藩は財政難のため3度にわたって鯱の金を利用。金板を改鋳して、その毎に金の純度が下がっていきました。シンボルだけど背に腹は代えられなかったのですね。
岩倉、犬山、名古屋と花見のハシゴで、しっかり運動不足解消。
新年度が始まり、職場や学校など環境が変化している方も多いと思います。環境変化は脳にストレスがかかります。きちんと食事をとって、睡眠時間もしっかりとる。適度な運動も取り入れて、生活リズムを整えるようにしましょう。
