今日は節分
暦の上では明日から春ですね。
今年は暖冬とはいえ、まだまだ寒い日が続き、これから１日の中の寒暖の差も大きくなります。皆さま体調管理には気を付けて下さい。
節分といえば、豆まき。室町時代には豆をまいて邪気（鬼）を追い出す行事が行われていたようです。世界各国で新型コロナウイルスによる感染症の広がりも伝えられており、豆まきで無病息災を願いたいところ。
医学的には、新型コロナウイルス感染予防対策はインフルエンザに対する方法と変わりありません。まずはこまめな石鹸を使った手洗いが大切です。うがいや部屋の適度な加湿、マスクも適度使用しましょう。ウイルスは非常に小さくマスクを容易に通り抜けてしまいますが患者さんの咳によるウイルスの含まれたしぶきなどを防ぐ効果はある程度期待できます。消毒用アルコールもコロナウイルスに対しては有効とされています。
十分な栄養と休養で、感染に対する抵抗力をつけておくことも忘れずに。
